Gratis tool
Toonhoogtetest
Spreek een paar seconden en meet de frequentie van je stem in Hz — direct in je browser. Geen account nodig, en je stem verlaat nooit je apparaat.
Je stem verlaat nooit je apparaat — er wordt geen audio geüpload of opgeslagen.
Hoe het werkt
Drie stappen, tien seconden
Tik en spreek
Sta de microfoon toe en praat ongeveer vier seconden normaal — tot tien tellen werkt perfect.
We meten je toonhoogte
Je browser analyseert de opname lokaal en bepaalt je grondfrequentie (F0) — de akoestische maat voor hoe diep je stem is.
Zie waar je staat
Je krijgt je mediane toonhoogte in Hz, je register en hoe je je verhoudt tot de gemiddelde spreekstem.
Wat is een normale toonhoogte?
Spreektoonhoogte wordt gemeten in hertz (Hz) — het aantal keren per seconde dat je stembanden trillen. Hoe lager het getal, hoe dieper de stem.
Mannen
De meeste volwassen mannen spreken ruwweg tussen 100 en 140 Hz, met een gemiddelde rond 120 Hz. Stemmen onder ongeveer 95 Hz klinken uitgesproken diep — de klassieke "radiostem" zit rond 85–110 Hz.
Vrouwen
De meeste volwassen vrouwen spreken ruwweg tussen 185 en 235 Hz, met een gemiddelde rond 210 Hz. Stemmen onder ongeveer 165 Hz komen over als opvallend diep en warm.
Referentiewaarden uit gepubliceerd spraakwetenschappelijk onderzoek naar de grondfrequentie van de spreekstem (Fitch & Holbrook, 1970; Baken & Orlikoff, Clinical Measurement of Speech and Voice). Je resultaat is een schatting, geen klinische meting.
Bij hoeveel Hz is een stem diep?
Als vuistregel: een mannenstem onder ongeveer 115 Hz klinkt diep, en onder 95 Hz zeer diep. Voor vrouwen liggen de vergelijkbare grenzen rond 185 Hz en 165 Hz. Dit is de volledige schaal die onze test voor diepe stemmen gebruikt om je resultaat te plaatsen:
| Register | Mannen | Vrouwen |
|---|---|---|
| Zeer diep | < 95 Hz | < 165 Hz |
| Diep | 95–115 Hz | 165–185 Hz |
| Gemiddeld | 115–135 Hz | 185–215 Hz |
| Boven gemiddeld | 135–155 Hz | 215–235 Hz |
| Hoger | > 155 Hz | > 235 Hz |
Dus als je je ooit hebt afgevraagd "hoe diep is mijn stem?", geeft de test hierboven je in een paar seconden het objectieve antwoord — en deze tabel laat precies zien waar jouw getal valt.
FAQ
Toonhoogte, uitgelegd
Wat is toonhoogte (grondfrequentie)?
Toonhoogte, of grondfrequentie (F0), is hoe vaak je stembanden per seconde trillen terwijl je spreekt, gemeten in hertz (Hz). Een stem van 120 Hz trilt 120 keer per seconde. Een lagere frequentie betekent een dieper klinkende stem.
Wat is de gemiddelde toonhoogte van mannen en vrouwen?
Gepubliceerd onderzoek plaatst de gemiddelde spreektoonhoogte rond 120 Hz voor volwassen mannen en rond 210 Hz voor volwassen vrouwen. Stemmen verschillen sterk — alles tussen ongeveer 85 en 180 Hz is gebruikelijk bij mannen, en 165 tot 255 Hz bij vrouwen.
Hoe nauwkeurig is deze toonhoogtetest?
De test meet je mediane toonhoogte over een paar seconden spraak met dezelfde klasse algoritmen als in spraakonderzoek (McLeod Pitch Method). In een stille omgeving is hij tot op enkele Hz nauwkeurig, maar het blijft een momentopname: je toonhoogte verandert met het tijdstip, je energie en de context. Voor een betrouwbare uitgangswaarde test je op een vast tijdstip in een stille ruimte.
Wordt mijn stem opgenomen of geüpload?
Nee. De analyse draait volledig in je browser via de Web Audio API. Je stem wordt in realtime op je apparaat verwerkt en wordt nooit opgenomen, opgeslagen of naar een server gestuurd.
Kan ik mijn stem echt dieper maken?
Ja — binnen het bereik van je anatomie. Spreektoonhoogte is deels gewoonte: de meeste mensen spreken boven hun natuurlijke rusttoonhoogte. Door ademsteun te trainen, je strottenhoofd te ontspannen en resonantie te oefenen kun je je spreekstem in enkele weken verlagen en stabiliseren. Daar zijn de dagelijkse oefeningen van Deepr precies voor gemaakt, met een dagelijkse stemscore om je vooruitgang te volgen.
Gemeten. Nu verdiepen.
Deepr geeft je een dagelijkse stemscore en wetenschappelijk onderbouwde oefeningen om je toonhoogte week na week te verlagen.
